안구건조증 예방법

안구건조증 예방법이 누리꾼들 사이에서 관심을 모으고 있다.

봄에는 유해 물질을 함유한 황사로 인해 결막염이나 안구건조증이 발생하기 쉽다. 눈이 가렵고 눈물이 많이 나며 빨갛게 충혈되거나, 뻑뻑하고 이물감을 느끼는 것이 주요 증상이다.

결막염과 안구건조증을 막기 위해서는 황사로 눈이 가렵고 따가울때 절대 비비지 말고 깨끗한 물이나 식염수로 헹구어 주어야 한다.

황사 먼지가 눈에 들어가면 상피세포를 덮고 있는 막을 자극하여 눈에 상처가 날 수 있다. 눈이 뻑뻑하고 가려울 때는 인공눈액을 넣는 것도 좋지만. 자주 사용하면 눈에 자극을 줄 수 있으니 주의를 요하여 사용해야 한다.

외출을 할 때는 콘텍트렌즈 대신 선글라스나 안경을 쓰는 것이 좋다.