팁팁뉴스
> 오늘의 TIP > 건강·헬스
금연에 성공하려면?
차선미 기자(생활미디어부)  |  3event@nate.com
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
승인 2017.01.09  13:07:02
트위터 페이스북 네이버 구글 msn url
   
 

새해 결심으로 꼭 빠지지 않는 것이 있다. 바로 금연이다. 매년마다 금연을 결심하고 있지만 결코 쉽지않다. 담배에는 중독성이 강하며, 금단현상도 강하게 찾아오기때문에 쉽게 실패하곤 한다. 하지만 이번 새해에는 꼭 금연을 성공하고 싶다면 전문기관의 도움을 받아보도록 하자.

금연은 본인의 의지가 가장 중요하지만 개인 의지만으로는 금연에 성공하기에는 쉽지않다. 특히나 담배를 끊어야한다는 강박관념때문에 스트레스를 많이 받아 오히려 실패하는 경우도 많다.

가까운 보건소나 국민건강보험공단에서 금연치료기관으로 등록된 병원, 의원을 이용하면 도움을 받을 수 있다. 금연상담과 함께 금연을 도와주는 금연보조제 지급, 금연관리등을 체계적으로 이용할 수 있어 혼자서 무작정 끊는 것보다 성공할 확률이 높아진다. 

매번 실패했던 금연, 올해는 꼭 성공하고 싶다면 전문기관의 도움을 받아보자. 

0
위 기사가 도움이 되었다면 추천버튼을 클릭해주세요!

[관련기사]

차선미 기자(생활미디어부)의 다른기사 보기  
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
트위터 페이스북 네이버 구글 msn 뒤로가기 위로가기
최근인기기사
1
대구 달서구 장기동 코오롱하늘채아파트 ‘재산권 침해 분쟁’으로 공사중단 위기 처해
2
휴대폰 분실시 대처방법
3
스타벅스, 벚꽃담은 '체리블라썸 프로모션' 시작
4
국내 항공사, 줄줄이 국내선 요금 인상
5
통장빌려주면 돈을? 대포통장 임대사기 주의
6
대구콘텐츠코리아랩, '신현희와 김루트'의 토크파티 열려….
7
대구시, 2017 상반기 영농폐기물 집중 수거기간 운영
8
헬스장 환불거부, 현명하게 대처하는 법
9
'노인 낙상예방 보조기구 지원사업 설명회' 23일 열려
10
제철맞은 봄나물 안전하게 조리하는 방법
신문사소개기사제보광고문의불편신고개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부권리침해신고
크리에이티브 커먼즈 라이센스
팁팁뉴스의 글은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-동일조건변경허락
2.0 대한민국 라이센스에 따라 이용하실 수 있습니다.
대구광역시 남구 대명로 265, 3층(대명동)  |  대표전화 : 1833-5643  |  청소년보호책임자 : 김대근
정기간행물ㆍ등록번호 : 대구 아 00111   |  등록일자 : 2013년 5월 30일  |  발행인 : 이호수  |  편집인 : 김대근
Copyright © 2013 팁팁뉴스. All rights reserved. mail to webmaster@tiptipnews.co.kr