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기사 (전체 653건) 제목보기제목+내용
[건강·헬스] 현대인의 고질병 일자목, 생활습관이 중요
현대인들의 고질병중의 하나는 바로 일자목이다. 잦은 스마트기기와 컴퓨터 사용등 잘못된 생활습관으로 인해 고통을 호소하는 분들이 늘어나고 있다. 일자목은 원래 정상적인 목의 커브는 C자이지만, 잘못된 생활습관으로 인해 C자가 일자로 바뀌게 되는 것이다.
손승희 기자(생활미디어부)   2017-01-16
[건강·헬스] 신생아 배꼽관리는 어떻게?
신생아의 경우에는 배꼽관리가 중요하다. 배꼽은 엄마와 뱃속에서 부터 영양을 공급받고 노폐물을 배출하는 통로로, 탯줄을 자르고 남은 것이 바로 배꼽이다. 신생아 배꼽은 탯줄후에 10~20일정도 지나야 닫히는 것으로 배꼽에 붙은 탯줄은 10일정도 지나면
장하림 기자(생활미디어부)   2017-01-15
[건강·헬스] 커피믹스봉지, 스푼대신 사용하면 안되는 이유
커피믹스는 간편하게 커피를 마실 수 있어 많이들 즐겨마신다. 그런데 커피믹스를 마실때 귀찮다는 이유로, 스푼 대신 커피믹스 봉지를 사용하는 이들이 많다. 그런데, 무심코 하는 행동이 건강에 안좋은 영향이 미칠 수 있으므로 주의가 필요하다. 커피믹스는
장하림 기자(생활미디어부)   2017-01-13
[건강·헬스] 잠은 오래 자도 상관 없을까?
많은 현대인들이 수면부족을 호소하는 가운데, 잠이 부족하면 각종 질병의 원인이 되기도 한다. 그런데 반대로 잠은 오래 자도 상관 없을까?잠이 보약이라는 말은 한번쯤은 들어봤을 것이다. 보통 잠은 많이 잘수록 좋다고 생각할 수 있지만 잠 역시 오래자게
정태현 기자(마케팅지원팀)   2017-01-10
[건강·헬스] 스트레스 두통 줄이는 방법은?
스트레스는 만병의 원인이다. 특히나 최근에는 취업, 학업, 직장, 결혼, 육아등등 여러가지 원인으로 인해 스트레스 두통을 호소하고 있는 이들이 많다. 스트레스 두통은 신경성 또는 긴장성 두통이라고 부르며, 현재 많은 이들이 앓고 있는 현대인의 고질병이
차선미 기자(생활미디어부)   2017-01-09
[건강·헬스] 금연에 성공하려면?
새해 결심으로 꼭 빠지지 않는 것이 있다. 바로 금연이다. 매년마다 금연을 결심하고 있지만 결코 쉽지않다. 담배에는 중독성이 강하며, 금단현상도 강하게 찾아오기때문에 쉽게 실패하곤 한다. 하지만 이번 새해에는 꼭 금연을 성공하고 싶다면 전문기관의 도움
차선미 기자(생활미디어부)   2017-01-09
[건강·헬스] 과하면 문제, 건강을 해치는 '운동중독'
적당한 운동은 건강하게 지낼 수 있는 비결이다. 실제로 건강과 아름다운 몸매를 위해 꾸준히 운동을 하는 이들이 많다. 하지만 이들중에서는 너무 과하게 운동을 하는 '운동중독'인 경우도 있다. 운동중독은 자신의 운동능력보다 과한 운동을 지속적으로 하려는
정세원 기자(마케팅지원팀)   2017-01-07
[건강·헬스] 청심환 제대로 알고 먹자
중요한 일을 앞두고 긴장감때문에 청심환을 먹는 이들이 많다. 보통 긴장완화를 위해 청심환을 먹곤하는데 자칫 부작용이 올 수도 있으니 잘 알아보고 먹는 것이 중요하다. 원래 청심환은 뇌질환, 중풍성 질환등에 쓰이는 약으로, 조선왕조실록에는 임금이 응급상
차선미 기자(생활미디어부)   2017-01-05
[건강·헬스] 러닝머신 어떻게 사용하는 게 좋을까?
헬스장에서 운동할 때 아무리 초보자라도 누구나 쉽게 이용 가능한 기구는 러닝머신일 것이다. 러닝머신은 부담 없이 가볍게 운동할 수 있어 많이 이용하는 운동기구이지만 러닝머신을 제대로 사용하는 이는 그리 많지 않다. 제대로 된 효과를 보기 위해서는 올바
장하림 기자(생활미디어부)   2017-01-05
[건강·헬스] 무좀치료에 식초, 효과 있을까?
무좀은 땀이 많고 습도가 높은 여름에만 발생한다고 생각할 수 있지만, 실제 계절에 상관없이 겨울에도 많이 발생한다. 겨울에는 두꺼운 양말, 운동화, 부츠등을 신기때문에 통풍이 잘 되지않으며, 관리를 소흘히 하기때문에 무좀에 걸릴 확률이 높다. 실제 주
금은정 인턴기자   2017-01-04
[건강·헬스] 식염수 코세척, 주의할 점은?
겨울철을 맞아 비염때문에 고생하는 분들이 많다. 추운 날씨때문에 난방기구 사용이 늘어나면서 코안이 건조하기때문에 숨쉬기도 힘들어 하는 분들이 많다. 특히나 어린아이의 경우 면역력도 떨어질 수 있어 주의가 필요하다. 최근에는 비염이 심한 이들중에서는 식
손승희 기자(생활미디어부)   2017-01-04
[건강·헬스] 먹고 바로 자면 살찐다던데 사실인가요?
음식을 먹고 바로 누우면 살찐다는 이야기를 들어본 적이 있을 것이다. 제발 사실이 아니길 빌고 있을지도 모르지만 안타깝게도 먹고 바로 자면 살찐다는 것은 사실이다. 그중 특히 자신의 소화와 맞지 않는 음식의 조합은 더욱 살찌기 쉬워 주의해야 한다. 기
차선미 기자(생활미디어부)   2017-01-03
[건강·헬스] 때 밀 땐 무조건 이태리 타올이 최고?
한국 사람이라면 한 달에 한 번 정도는 목욕탕에 가서 때를 밀곤 한다. 그런데 때를 미는 데 사용하는 이태리 타올은 너무 억세서 때를 밀다 보면 피부가 빨갛게 변할 정도로 자극이 심해 피부가 약한 사람은 사용이 꺼려지는 것이 사실이다. 흔히 때가 더러
장하림 기자(생활미디어부)   2017-01-02
[건강·헬스] 반려동물 치매는 주인탓?!
치매는 사람들에게만 해당된다고 생각하지만 반려동물도 치매에 걸릴 수 있다. 반려동물 치매의 정확한 표현은 인지장애이다. 반려동물들도 나이를 먹으면 여러 질병의 위험이 높아지게되는데, 치매역시 예외가 아닌 것이다. 반려동물 인지장애는 정신능력이 저하되는
정세원 기자(마케팅지원팀)   2016-12-28
[건강·헬스] 다리에 쥐났을때, 올바른 대처법!
갑작스럽게 다리에 쥐가 난 경험은 한번쯤은 있을 것이다. 다리에 쥐가나면 풀릴때까지 가만히 참는 경우가 대부분이다. 만약 평소에 자주 쥐가 난다면 지금부터 주목하도록 하자.다리에 쥐가 나는 이유는 몇가지 있다. 갑작스럽게 무리한 활동, 운동을 한 경우
손승희 기자(생활미디어부)   2016-12-28
[건강·헬스] 매년 증가하는 성조숙증, 원인은 뭘까?
매년마다 성조숙증으로 병원을 찾는 이들이 늘어나고 있다. 성조숙증은 여자 8세미만, 남자 9세미만 이전에 사춘기 현상이 발생할 경우를 말한다. 성조숙증은 남들보다 빠르게 사춘기 현상이 일어나는 만큼, 남들보다 성장이 빨리 멈출 가능성이 높다. 이는 성
정태현 기자(마케팅지원팀)   2016-12-27
[건강·헬스] 복부비만이 위험한 이유
세계보건기구는 비만도 질병이라고 선언한 만큼, 비만은 각종 질병의 원인이 되기때문에 주의해야한다. 실제로 주변에서 비만인 분들을 쉽게 볼 수 있다. 이들중에는 배가 볼록 튀어나온, 복부비만인 경우가 많은데, 복부비만의 경우 더욱 더 위험하다고 알려졌다
손승희 기자(생활미디어부)   2016-12-27
[건강·헬스] A형 독감유행, 증상 및 예방법 알아보기
전국적으로 독감환자들이 급증하면서, 보건당국은 지난 8일 독감 유행주의보를 발병했다. 실제 전국 독감환자 수는 역대 최고를 기록했으며, 독감환자 중에서는 학생들이 많아 조기방학을 시행하는 곳도 많다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환
정태현 기자(마케팅지원팀)   2016-12-26
[건강·헬스] 속 쓰림을 다스리는 음료는 무엇일까?
평소 자주 속이 쓰리다면 위염 또는 역류성 식도염 등 위장병을 의심해 봐야 한다. 그러나 보통 타는듯한 속 쓰림은 과도한 스트레스, 속 쓰림에 좋지 않은 음식 섭취, 생활습관에 의해 나타나기도 한다. 속 쓰림이 심해 약을 먹는 경우도 있으나 시간이 지
장하림 기자(생활미디어부)   2016-12-26
[건강·헬스] 음주가 관절에 미치는 영향
술을 마신 다음 날 관절이 쑤시거나 아픈 경험을 한 적이 있는가? 술과 관절이 무슨 연관이 있겠나 싶지만, 음주는 간뿐만 아니라 관절에도 좋지 않은 영향을 끼친다. 특히 추운 날씨에 과음하는 것은 관절에 무리가 가므로 될 수 있으면 자제하는 편이 좋으
장하림 기자(생활미디어부)   2016-12-22
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