감기에 좋은 배즙 만드는법, 환절기 감기 예방에 탁월해

기침...가래 증상에 효과적

감기에 좋은 배즙 만드는 법이 누리꾼들의 관심을 끌고 있다.

일교차가 무척이나 커지면서 감기 증상을 호소하는 사람들이 늘어나고 있는 와중에 목감기에 좋은 배즙을 만드는 법이 눈길을 끌고 있는 것이다. 

배즙은 목감기 뿐만 아니라 숙취해소, 고혈압에도 도움이 되는 것으로 알려졌다. 도라지 등 기침과 감기에 좋은 재료와 함께 먹었을 경우 잘 어울리고 효과도 높아진다. 

 배즙 만드는 법은 간단하다.

먼저 배를 깨끗하게 씻어 만들기 위한 준비를 한다. 그 다음으로 씻은 배의 껍질을 깎아내고 믹서기나 강판에 갈아 용기에 담아두고 밀봉을 한다.

밀봉된 상태로 냉장 상태로 두면 일주일 정도는 보관이 가능하다.

기침과 같은 감기 증상을 잡기 위해서 깨끗하게 헹궈낸 도라지 뿌리를 냄비에 넣고 대추, 귤 껍질 등과 같은 재료를 넣어 함께 끓은 도라지차에 꿀이나 배즙을 넣어 마시면 효과를 볼 수 있다.